バレエ Q＆A

体験レッスンについての Q＆A

Q：予約はどのようにすれば良いですか？

お電話、もしくは予約フォーム、またはメールにてご予約いただけます。
その際に、以下のことをお伝えください。

1：ご希望のクラスは、「子供クラス」か「大人クラス」どちらでしょうか？
※お子様の場合は年齢もお願いします

2：バレエ経験の有無

3：駐車場ご利用の有無
※駐車場に限りがあるため、駐車場をご利用いただけない場合がございます。あらかじめご了承ください

4：普段の靴のサイズ
※シューズのサイズを検討する際に参考にさせていただきます。
（シューズは普段の靴より小さくできており、普段の靴のサイズより1cmほど大き目を選びます）

《シューズについて》
当スタジオで各サイズ（子供クラス：16cm～26cm、大人クラス：23m～26cm、それぞれ0.5ｃｍ刻み）1足ずつ、サイズ合わせ用のシューズがあり、そちらを御貸しいたします。

体験レッスンにふさわしいクラスの曜日と時間をご案内いたします。

他にご質問などありましたら、ご遠慮なくお問い合わせください。

Q：なにを用意すればいいですか？

1：動きやすい格好（Tシャツとスパッツなど）
床に座ってストレッチをしますので、ズボン系をご用意ください。

2：薄めのくつ下
本来ならばタイツを履きますので、代わりに薄めのくつ下をご用意ください。寒くないようでしたら裸足でも結構です。

3：ハンドタオル（子供クラスのみ）
汗をかいた時にふくだけでなく、タオルを利用して練習したりします。1枚で結構です。

Q：体験レッスンってどんなことをするの？

普段通りのレッスンを行いますので、クラスの雰囲気など存分に体感していただければと思います。子供クラスに関しては、保護者の皆様は、お子様の様子を窓越しにご覧いただけます。

Q：当日に気をつけることありますか？

・できましたら、お食事はレッスン前の30分前ぐらいには終わらせておいたほうが良いと思います。

・ご希望でしたら、レッスン前に、スタジオのことやバレエのことなどご質問を承りますので、その旨をお伝えください。

・レッスン開始10分前を目安に、スタジオにお越しください。

・着替えはスタジオ内にある更衣室をご利用いただけます。お子様の場合、あらかじめ御着替えなさってお越しいただいても結構です。

・体験の際に簡単なアンケートにご協力ください。

・当日体調など悪くされてキャンセルをご希望の時は、ご一報ください。

Q：体験したら入会が必要？

体験後すぐに入会の必要はございません。じっくりご入会をご検討ください。

Q：入会はいつできますか？

ご入会時期は都度ご相談させていただいおります。ご希望の時期をお伝えください。体験後すぐにご入会も可能です。

Q：入会したいけど、バレエ用品はどうしたら良い？

当スタジオでバレエ用品を取り扱っています。また、どんなものを来たら良いかわからない時は、バレエ用品のお店での試着をお薦めします。

レッスンについての Q＆A

Q：まったくの初心者ですがレッスンについていける？

大丈夫です。初心者の方も大歓迎です。ゆりのきバレエスタジオでは初心者の方も無理なくついていけるよう、基本を大事にレッスンを進めていきます。

Q：普段運動してないのですが、すぐレッスンできる？

体に急激な負担がないようにレッスンを進めておりますので、大丈夫です。良い運動習慣を身につけていただけたらと思っています。

Q：体が硬いのですがバレエはできますか？

体が硬くなる理由は様々ですが、その大きな理由として、「筋肉の硬直」、「体のアンバランス（骨格に歪みによる）」が挙げられます。まず、運動することで筋肉の質があがって体が柔らかくなることが可能です。さらに、バレエはインナーマッスルを意識して動きますので、全身の筋肉がお互い協調性をもって働きかけて、体のバランスを整っていきます。バランスが整うと、体に無理にかかっていた負荷が減り、固くなっていた部分が柔らかくなります。
定期的にレッスンを受け、意識的に体を動かすことによって、体の固さは改善されてゆきます。ですので、体が固い方ほど、レッスンを受けていただけたらと思います。

Q：バレエを始めるのは何歳頃がいいの？

ゆりのきバレエスタジオでは3歳から入会を受け付けております。お子様それぞれの成長にあわせて無理なく始めさせてあげてください。大人の方も年齢に関わらずバレエをスタートしていただけます。

Q：どんな方がレッスンしているの？

3歳から主婦やOLの方まで、幅広い年齢層の方にご利用いただいております。
お子様が習いごとの一環として、また、バレリーナやバレエ教師を夢見て通ってくれています。大人の方は趣味として主婦業のかたわらお越しいいただいたり、お仕事の帰りにストレス発散でお越しいただいたりしています。

Q：ひとクラス何名くらいでレッスンしているの？

クラスや時期によりますが、5名～15名ほどです。

Q：トゥシューズはいつから履けますか？

人それぞれですが、足の筋肉がある程度訓練されたらトゥシューズを履きます。十分訓練されないままの状態でトゥシューズを履くと、後々の故障につながります。クラスや生徒さんの成長を見ながら決めてまいります。
現在は、子供クラスはキッズA（小学校高学年）からポワントレッスンを始めています。大人クラスでは初級・中級クラスで、ポワントレッスンを行っています。

Q：バレエを始めるにあたり、どんなものを用意すれば良いでしょうか？

《子供クラス》

・レオタード
・タイツ
・シューズ
・アンダーショーツ

をご用意いただいています。
当スタジオで、取り扱っています
「タイツ」「シューズ」は、発表会で皆さん同じものを履いていただいていますので、当スタジオでお買い求めいただいております。レオタードは、特にスタジオで指定はありませんので、お好きなものをご用意いただければと思います。

《大人クラス》

・シューズ

のみご用意いただければ、他はお好きな格好をしていただいて構いません。
当スタジオでも取り扱いしています。また、どんなウェアを着ていいかわからない時は、バレエ用品のお店での試着をお薦めします。

「発表会」についての Q＆A

Q：発表会ってなにをするの？

一人1～2曲程度になりますが、曲にあわせて、クラスによりますが5～10名ほどで踊ります。衣裳とメイクをします。練習は約８カ月前頃から始まります。
普段の練習の成果を出すだけでなく、クラスのチームワークができたり、クラスを超えて交流ができたり、ゲストの先生の踊りを間近で見ることができたりと、大きな飛躍ができる機会であると思っています。